2013.05.15

こだわりの珈琲屋さん

珈琲屋トムネコゴ

「美味しいコーヒーが飲みたい」とリクエストしたら教えてもらった

とっても趣きのあるこだわり珈琲のお店。

ちょっと入るのに勇気がいりますが

中に入ってみるとこんな素敵な空間が待っている。

大きなスピーカーからはLPレコードのおしゃれなモダンジャズが静かに流れる。

ディスプレイもテーブルセットも床もレトロな木の温もり感満載。

テーブルは5席。

私は明るい窓辺のこちらの席へ。

向かいは鬱蒼とした緑の借景。

都会の喧騒は全く感じず、とっても居心地が良い。

お待ちかねの「美味しいコーヒー」ラインナップ。

私はカフェオレをオーダー。

こだわりのコーヒー豆を1から引いて焙煎。い～香りが漂います。

そしてこのふわっふわのミルク。

気に入った豆はその場で購入も出来ます。

あまりの居心地の良さとコーヒーの美味しさについ長居をしちゃうので

おかわりコーヒーは100円引き。

美味しいコーヒーと落ち着く空間を求める時はココ。

人のこだわりは案外心地良い。

珈琲屋トムネコゴ

東京都三鷹市井の頭3-32-16 セブンスターマンション 1F

水曜日定休 11am～21pm

090-9332-9070

井の頭公園駅から173m

～カフェ～

全てのブログ記事はこちらから↓

コーヒーの最も健康的で有効な飲み方は

煎れたて30分以内のものを、食後30分以内に飲む事。

嗜好品であるコーヒーは案外刺激が強いので

食後以外で頂く場合はカフェオレやラテなどにして内臓への負担を和らげます。

煎れて30分以上経ったコーヒーは酸化しているので

お肌にも内蔵にもよくありませんし、口臭や体臭がきつくなったりします。

また、コーヒーには利尿作用があるので、水分補給としてもNG。

コーヒーの1番美味しい飲み方が、体にも美容にも1番良いのです。

・SHIHO・

PROFILE

変身メイクアップレッスン

読むビューティー「あっという間に美肌になる生活」

Lip

・SHIHO・　

オフィシャルサイト

変身メイクアップレッスン

読むと美肌になるTwitter

☆日本初の「顔に影響する体の筋肉調整」専門サロンがオープン！

顔筋ストレッチメンテナンスサロン代官山BIJIN

☆2冊目出版☆二見書房　

90秒で若小顔! ～カリスマメークアップアーティストが教える顔筋アップマッサージ～

Photo_12

☆世に顔筋ブームを巻き起こした初版本（1万部出版）☆PHP研究所

あっという間に美肌になる! グーマッサージ（Kindle版）

Hyoshi1_4

ヤフーブックランキング1位

アマゾン美容本ランキング1位

2013.05.09

チェリーブラッサムビューイングワインパーティー☆

神楽坂：Canal Cafe (カナルカフェ)

神楽坂のお濠沿いに満開になる見事な桜を眺めながらの

大人のワインパーティーが開催されました。

主催者は、このかた。

今、私が一番好きな女性・フラワーデザイナーの花千代・シンガーさん。

綺麗でスタイリッシュで優しくて面白くてとーっても素敵な人です☆

この日は、花千代さんセレクトの美味しいシャンパンとワインを堪能。

お料理はイタリアン。

カナルカフェのイタリアンは、具材が大きくて新鮮で食べ応え抜群。

そしてパーティーを彩るメンバー。

素敵な人のお友達は、素敵な人ばかり。

現役新橋芸者のななえさんと、着物スタイリストの如月まみさんの

寿ユニット「ななまみ」の演奏や

ドラッグ・クイーンのお姉さま達。

この日のドレスコードは「PINK」。

総勢40名のおしゃれで華やかな面々の中からベストドレッサー賞も☆

～ Party ～

チェリーブラッサムビューイングワインパーティー☆

全てのブログ記事はこちらから↓

お花見は日本特有の風習で、江戸時代に広まった庶民の春のイベント。花を愛でて季節を味わい、酒を酌み交わし喜び合うなんて素敵。心理学では、PINKは平和主義や幸せを象徴する色。よってPINKを見ると、優しい気持ちになったり、ロマンティックな気分に。また、交感神経を刺激して脳に血液を送ったり卵巣ホルモンに働きかけて、ホルモンを分泌させ脳に刺激を与えたりするので、老化防止にも最適な色。だから女性はPINKが好きなのです☆

・SHIHO・

PROFILE

変身メイクアップレッスン

読むビューティー「あっという間に美肌になる生活」

Lip

・SHIHO・　

オフィシャルサイト

変身メイクアップレッスン

読むと美肌になるTwitter

☆日本初の「顔に影響する体の筋肉調整」専門サロンがオープン！

顔筋ストレッチメンテナンスサロン代官山BIJIN

☆2冊目出版☆二見書房　

90秒で若小顔! ～カリスマメークアップアーティストが教える顔筋アップマッサージ～

Photo_12

☆世に顔筋ブームを巻き起こした初版本（1万部出版）☆PHP研究所

あっという間に美肌になる! グーマッサージ（Kindle版）

Hyoshi1_4

ヤフーブックランキング1位

アマゾン美容本ランキング1位

2013.05.08

ナカムラミツル原画展

只今、吉祥寺ギャラリーにて　ナカムラミツル原画展開催中です。

ナカムラミツルとは…

イラストに詩を載せた作品を発表しているイラストライター。

音楽グループ「19」の元メンバーであり、ジャケットデザインや作詞を担当。

自身の書籍が映画化されたり、絵本がパリで大絶賛されたりと

その独特の優しい世界観に定評がある。

核心をついた「ヒトコト」と、ファンシーな絵のミスマッチが魅力です。

原画は販売もしています。

こちらは全て手書きで、同じ物が2つ無い作品。

他にも、キャラクター化されたぬいぐるみや

プチプチシールやクリアファイルもあります。

出版デビュー15周年記念の書き下ろしフォトメッセージ集

「明日にはまだ失敗がないそれだけで生きる価値がある」

みんなが送ってくれた写真に詩を書き添えて誕生した優しいメッセージ集。

元ご近所で、プライベートでも仲良しの326（ミツル）くんは

佐賀県をこよなく愛する、見たまんまの少年の様な不思議な人☆

この日も、子連れのお母さんや家族連れがいっぱい来ていて

子供達は326くんの絵に塗り絵をして、楽しそうにはしゃいでいました。

子供の笑顔と笑い声は、幸せと平和の象徴です。

ナカムラミツル原画展

吉祥寺ギャラリー

三鷹市井の頭3-32-16 セブンスターマンション105号

0422-48-3112

JR中央線：吉祥寺駅徒歩9分　京王井の頭線：井の頭公園駅徒歩1分

※井の頭公園の目の前です。

～アーティスト～

Lauren Luke （ローレン・ルーク）

Cheryl Lynn （シェリル・リン）

全てのブログ記事はこちらから↓

自分に厳しく常に戦う都会の戦士には、時には優しい言葉が必要。頑張る毎日の中で「無理をしないで」と言われるより「空を見てごらん」と言われると、ふと立ち止まってみられたり。「素直になれ」と正論を言われても、そうはなれない時もある。人間は案外器用じゃないから、素朴な言葉がヤケに心に響いたりする。そんな都会のよく晴れた気持ちのよい井の頭公園の昼下がり。

・SHIHO・

PROFILE

変身メイクアップレッスン

読むビューティー「あっという間に美肌になる生活」

Lip

・SHIHO・　

オフィシャルサイト

変身メイクアップレッスン

読むと美肌になるTwitter

☆日本初の「顔に影響する体の筋肉調整」専門サロンがオープン！

顔筋ストレッチメンテナンスサロン代官山BIJIN

☆2冊目出版☆二見書房　