2010.04.27

検査ダイエット？！

実は私、先日内視鏡検査をしました。

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まず3日前から禁酒＆食事制限。

腸にカスが残る、野菜・フルーツ類・動物性脂肪・食物繊維･乳製品･海藻類禁止で

常に快便の腸もすっかり便意喪失(笑)　

そこは軟便剤でﾅｲｽﾌｫﾛｰ｡今は全然お腹が痛くならないお薬が処方されます。

3日かけておなかを空っぽにしていざ病院へ。

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次に待ち受けるはギン冷えの2Lの下剤。味は薄ぅ～いポカリスエット。

看護婦さん曰く「ぬるくなると飲みにくいので」なるほど（笑）

これを1時間半かけて10分置きに全部飲み、時間・便意をチェック表に記入。

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2杯目を飲んだ頃から12～3分置きに便意。

おなかは全然痛くならず、通常の便意がやってきます。

お見せ出来ませんが「便の色見本表」があり、ほぼ透明になるまでを詳しく解説。

「まだまだ」から「もうちょっと!頑張って!」までのコメント付き写真で励まされます（笑）

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POINT1

ギン冷えの2Lの下剤は飲み始めると、思いのほか空腹バディが冷えます。

この時点ではまだ私服なので寒さ対策を。飲み放題のお茶と交互に飲んでも可。

POINT2

ほぼ飲んだ回数トイレに行き、

病院なので毎度ソープで念入りな手洗いにジェット乾燥。

手がびっくりする程短時間でカッサカサになるので「ハンドクリーム」を忘れずに（笑）

POINT3

基本暇です（笑）TVも雑誌も老人向けで話し相手もナイスビューも無く、

おまけに外出も出来ませんので、独り遊び出来るグッズは必須。

ちなみに私はDS持参しましたが、

途中で飽きてTWITTERで実況中継してました（笑）

LOOK at →　「実況中継中!」 posted at 12:08:51 to 18:35:02

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2Lを飲み干し、便意も収まり、暇がピークに達した頃、看護婦さんが呼びに来ます。

ここまでで4時間半ほどの道程。着替えて最終トイレを済ませ、点滴麻酔をします。

POINT4

靴下以外はすべて脱ぎます。アクセサリーも金具類の付いたヘアアクセも。

通常のお仕着せに、バックに穴の空いた専用ショーツに着替え、

寒ければガウンも有ります。

ここから先は麻酔が効いてお休みタイム。なので画像はありません（笑）

まったく不快感は無く、遠くで先生達の話声が聞こえているだけ。作業は12～3分で終了。

終わるとショーツを取り替え、麻酔が切れるまでベットで約1時間ほど寝ます。

検査時に空圧をかけるので寝ている間に無臭のおならが物凄い出ます（笑）

そりゃもー気持ちイイくらいに（笑）

通常はくれないそうですが、検査前に先生に「内臓画像が欲しい」と言うと

グッドセレクトをプリントアウトしてくれます（笑）↓

結果は後日詳しいLIVEビデオと共に解説してくれます。

お陰様で何事もなく無事でございました。良かったぁ～（笑）

そして嬉しい事に、完全にデトックスしたお陰で4日で体重2kg減。

腸がツルツルになったから、次の日からビックリするほどお肌も体調も絶好調！

大腸がん撲滅団体：BRAVE CIRCLE（ブレイブサークル）サイト

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今女性の大腸がんが増えています。

1年間に癌で命を落とす女性は12万人。そのうち大腸がんはなんと1位。

ストレスは1時間で潰瘍を作ります。

ポリープ程度なら今は検査中にその場で取ってしまうので

入院も開腹も痛みもありません。

大腸がんは早期発見・早期治療により90％以上完治できます。

まず検査。何もなければそれでいいのです。

「綺麗」と「健康」は自己管理。

・SHIHO・

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Sony Music Artists スペシャリスト部門所属

美と健康を追求する ”B&H（Beauty＆Health） Specialite”

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