袋とじ掲載☆週刊女性

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皆さんが日常で感じる疑問や様々なお肌のお悩みは

聞いてみて初めて「なるほど」と思って企画に反映しています。

皆さんも何かお悩みがあれば

ブログで解説しますので、是非お寄せ下さい。

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90秒で若小顔! ～カリスマメークアップアーティストが教える顔筋アップマッサージ～

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2017.04.02

幻の果物☆ポポー

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コレ、何か知ってます?

私が2014年にメディアで紹介して

今、美肌マニアの間で流行中の

朝食フルーツ「ポポー」

注目はお肌に影響する栄養価の高さ。

免疫力をアップし

肌老化を抑える抗酸化作用の高いビタミン

肌細胞の修復に必須なミネラル

お肌の唯一の栄養である血を綺麗にする

不飽和脂肪酸が豊富で

美肌食にピッタリの栄養素！

ポポー1個で卵10個分の栄養があると言われ

戦後の食糧難の栄養補給に一役買ったスグレモノ。

水分も栄養もカラカラの

朝の体にはもってこいのフルーツです。

味は アケビ か、酸味の無い食べ頃 マンゴー の様で

「森のカスタードクリーム」と呼ばれるほど

香り良く甘く濃厚な歯ざわり。

病害虫に強いので、無農薬で栽培できる

安全フルーツでもあります。

ポポー は熟すのが早いため、流通が難しく

自宅で栽培収穫する地産地消型の果物でしたが

今はネット通販で購入可能。

鉢植えの苗で ベランダ栽培 するのも楽しい☆

～関連記事～

あの「幻の果物」が「名医のTHE太鼓判！」に！

～美肌食～

美人ごはん

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～植物・ガーデニング～

都会の生物

春の盆栽

春が来た

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朝イチの体は、体の修復を終えて

水分も栄養も使い果たしてカラカラの状態。

血はドロドロで、体を動かすエネルギーは

筋肉から消費されてしまう。だから朝食は必要。

ポポーは、朝イチで体に吸収が良い

ミネラル・ビタミンに加え

食物繊維に、エネルギー源の脂肪酸も豊富。

あとはカルシウムと蛋白質を補充すれば

朝のエネルギーチャージは完璧。

朝食は量ではなく質。体内有効利用率が高く

数多い栄養素を揃えるのがコツです。

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2015.04.16

春のお仕事応援キャンペーン☆

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只今、顔筋ストレッチメンテナンスサロン「代官山BIJIN」では

春のお仕事応援キャンペーン実施中です。

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第1弾は、初体験特典！

【キャンペーン内容】

初めて当サロンにご来店く頂くお客様、またはご紹介下さったお友達が

当サロンの 初回チェックコース をご予約頂くと、最高2万円相当のスキンケア商品と

ご紹介者の方には春の人気コスメをプレゼント！（5月末迄）

・春から働く新社会人さん

・気分一新で美肌を目指したい人

・「どうしたら綺麗な肌になれる?」と道に迷っている人

などは是非当サロンへ！

筋肉を良質に保つ大切さや、美肌になる自己管理の仕方などを

ご自分の顔筋状態と照らし合わせてカウンセリングし

詳しく改善計画を立てます。

ありそうで無かった「美容＋筋トレ」で話題の当サロンは

通常のエステティックとは違い、継続して筋肉改善指導をする美肌健康管理サロンです。

詳しいカウンセリングと筋肉状態の変化を細かくデータ管理し、改善点がお肌に反映されたら

次のステップで更なる美肌になるための筋肉の質をアップしていくので

お肌や体の変化を自分で実感出来て、無理なく美肌＆ボディシェイプ維持ができます。

自分で出来ない深層部の管理は、プロに任せるのが一番安心で効率的です。

また、1度腹筋をしても割れないと同じで

まずは筋肉が常に活性化するリズムを作ることが重要です。

この機会に是非1度、全身の筋肉調整をご体験下さい。

特に男性の方には「生まれ変わった様な爽快感！」

「人生初の目のパッチリさに驚き！」と大好評です。

ヘアモードで体験取材！

代官山BIJIN ご予約・お問合せはこちら

ホットペッパービューティー からもご予約頂けます。

第2弾は「朝活メイクアップセミナー」開催特典！

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春にメイクを変えてみませんか?

今のメイクで引き寄せられるのは、今あなたの周りにいる人レベル。

顔は「縁」を呼びこむ「運」を左右します。

新しい出会いは好感度抜群の「第一印象」で掴みましょう！

【キャンペーン内容】

・セミナー受講者全員にコスメをプレゼント

（リップ・グロス・アイライナー・ペンシルシャドーなど、あると嬉しいプチアイテム）

・お友達と2名で受講すると

受講料が2人で1000円割引（4人で2000円割引）

・更に、キャンペーン期間中は何回受講してもプレゼント＆割引適用。

※プレゼントは無くなり次第終了（早い者勝ち！）

☆1人で来てもプレゼントあり・2名以上で受講すると更に割引特典！

しかも何回受講してもプレゼント＆割引でお得！

・メイクの仕方がわからない新社会人

・心機一転！出会いを求める婚活女子

・キャリアアップを狙うスマート女子

いつも同じ見飽きた「1つのメイク顔」じゃつまらない！

女性の「キレイの可能性」はたくさんあります。

メイクアップのバリエーションを増やして、いろんな自分をステキに演出☆

変化を求めるならまずはメイクアップから変えましょう！

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【セミナー内容】

4/15～5/31の間、6:30am～10amまで毎日開催！（完全予約制）

出勤前にすっぴんで来て

セミナーで仕上げたバッチリメイクで1日過ごせる効率の良さ！

～　下記5つからご希望のセミナーをお選び下さい～

1. 「綺麗な人」という印象を残す美人顔バランスメイクアップ

2. 今すぐモテたい「大人カワイイ愛され美人顔」メイクアップ

3. 仕事で活かす「キリリ知的クール美人顔」メイクアップ

4. 外国人が大好きな「スタイリッシュなエキゾチック美人顔」メイクアップ

5. 特別扱いされたい時は「上品なセレブ美人顔」メイクアップ

【受講料】

1時間・1名 8,500円（税別）資料・美肌茶・キャンペーンプレゼント付

※2名様以上でお申込みの場合は2名で1000円・4名で2000円割引

【持参するもの】

・普段使いのメイクアップ道具一式

（ビューラーなどのメイク小物もお忘れなく）

・メイク鏡

・筆記用具

【お申込み方法】

下記サイトより「必要事項・ご希望のセミナー番号・日時・人数」をご記入の上、

お申込み下さい。

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※「ご予約・お問い合わせ項目」は、「美肌になる基礎知識セミナー」を選択して下さい。

また、スキンケアリスト検定につきましても

「春のお仕事応援キャンペーン」で、今月中にお申込み頂いた方は3万円割引です。

スキンケアリスト検定詳細

美人百花「春から始めたい自分磨き」☆

この機会に是非ご検討下さい。

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～代官山BIJIN ～

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東京カレンダー掲載

コレさえ知れば美肌になる!基礎知識セミナー

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春は出会いの季節。この出会いが1年の人脈を左右します。

顔は名刺と同じ。印象が悪ければその先の展開は何もありません。

今の生活だから今の仕上がりです。

運気アップも、頑張るポテンシャルも、変化を求めるなら「顔」からが基本。

ツヤツヤお肌で困る事は1つもありません。

その第一歩は、自分の筋肉状態を知ることから。

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