あの「幻の果物」が「名医のTHE太鼓判！」に！

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朝食に重要なのは、栄養素の数と吸収の良さ。

フルーツの栄養素と糖質は、タンパク質と一緒に摂取すると

すぐに筋肉のエネルギー源となり、全身の血流を上げ

脳がテキメンに働きます。

美肌になるはまず朝食の見直しを！

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90秒で若小顔! ～カリスマメークアップアーティストが教える顔筋アップマッサージ～

☆2冊目出版☆二見書房　

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☆世に顔筋ブームを巻き起こした初版本（1万部出版）☆PHP研究所

あっという間に美肌になる! グーマッサージ（Kindle版）

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ヤフーブックランキング1位

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2018.07.17

奇跡の生プリン☆しょうゆ・きゃふぇ

↓↓ 太字をクリックすると詳細が出ます ↓↓

横浜：エリスマン邸 内「しょうゆ・きゃふぇ」の

大人気メニュー「奇跡の生プリン」

（画像は「季節限定アイス生プリンメロン」）です。

エリスマン邸 とは、1925（大正14）年に建設

あの「近代建築の三大巨匠」

フランク・ロイド・ライト 氏を師匠に持ち

帝国ホテル・聖路加国際病院・東京女子大学礼拝堂

などを手掛け「日本近代建築の父」と称される

チェコ出身の建築家：アントニン・レーモンド 氏

による モダニズム様式 の作品。

横浜7大西洋館 としても有名な歴史的建造物です。

そしてこの「奇跡の生プリン」を提供している

「しょうゆ・きゃふぇ」さんは

異国情緒溢れる高級住宅街：横浜山手にある

ナチュラルフレンチ料理「エリゼ光」が

2014年にオープンした、素材にこだわったお店。

※現在は元町に移転

エリスマン邸の厨房とサンルームを改装した

カフェは、モダンでナイスビュー！

どうです？画像の生プリン

ホワイトムース・キャラメルソース・極上卵黄 を

軽く混ぜるとプリンになり

上品な甘さに飲めるほどの滑らかさ

そしてみずみずしい高級メロンが喉越しを潤します。

横浜にお出かけの際は是非！

→下記「ミニコラム」へGO！

～ナイスビュー～

大人の午後

超絶景Bar

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横浜は異国情緒とこだわりグルメが魅力。

歴史的建造物で美味しいモノを楽しむ贅沢な時間。

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2018.01.31

素敵な生 JAZZ BAR ☆代官山「TABLEAUX LOUNGE（タブローズラウンジ）」

↓↓ 太字をクリックすると詳細が出ます ↓↓

代官山

TABLEAUX LOUNGE（タブローズラウンジ）

美味しいワインを飲みながら

生JAZZ演奏が聴ける大人のステキBARです。

本場の黒人アーティストや有名プレイヤーも

登場するステージでは、演奏後に

出演者の皆さんに1杯ご馳走するのが粋。

ココのバーでは、隣り合わせて話すと

作家や画家などアーティスト系の人が多く

話が弾むし、高尚なお話が聞けたりもします。

都内の有名バーは殆ど行き尽くし

一生分の酒を既に飲み倒した私が

ココのモヒートがとても美味しくて

バーテンダーさんに「なぜ美味しいの」かを聞いたら

普通のバーテンは「モヒートを作る過程で

ハーブを潰す時にひねるからエグ味が出ているが

ココでは通常の5倍の労力でエグ味が出ない

圧と速度で作っている」とな。

なるほど～

で・この話を各BARで話すと

負けず嫌いのバーテンダーさん達が

「うちのモヒートも飲んでみて下さい！」と

注文してないのに出て来て感想を聞かれる日々。

あくまで私の好みですから～w

この日は 画家の工藤村正さんと

大好きなバーが同じだねって話になり集合。

工藤さんは、日本に帰国中か

下界に降臨中にしかお会い出来ず

お友達の皆さんも

世界を相手に仕事をしている方々で

たまたま東京に居合わせて合流。

長身イケメンで世界中で遊び慣れている先生や

世界を飛び回るお友達の皆さんの話は

最高に面白くてステキ！

次の日、皆さんはそれぞれの世界線へ向かって

俗世間から旅立ちました。

→下記「ミニコラム」へGO！

～ BAR ～

～お酒～

かよいびん

七色ビール

シャネルのワイン

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大人の酒は「イイ酒を最高のシチュエーションで飲む」もの。

「誰と・どこで・何を飲む」かが重要。

右脳を刺激し、ストレスも解消出来る最高の時間が

明日の仕事の活力になる「イイ夜遊び」です。

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