2009.06.29

極上！生コラーゲン

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「カラダの中から輝く美容法～この化粧品や美容法で私の肌は甦りました～」

の取材で掲載した商品を紹介します。

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生コラーゲン

通常「コラーゲン」はそのままでは高価なので、色々な成分（ビタミンCとかヒアルロン酸とか）を混ぜてかさ増ししている商品が多く、混ぜ物無しの生のものは大変珍しいです。また、コラーゲンは肌の70%を構成していますが、肌だけではなく体内のあらゆる組織に必要で、摂取しても殆どは毎日の生命維持のために、その日の疲労やストレスによって受けたダメージの修復に使われてしまいます。お肌のコンディションの良し悪しは命に関わらないので、常に潤沢に補充しておかないとお肌まで回って来ないのです。

また、コラーゲンはタンパク質の一種で、タンパク質には動物性と植物性がありますが、綺麗な髪や肌や爪などを作るタンパク質は動物性にしか含まれず、しかも年々加齢とともに減り続けます。だからある年齢になると、歯茎の色が悪くなったり、シワやシミが増えたり、いわゆるお肌の「老化」が目立つようになるのです。

でも毎日食事で取るとなると、動物性タンパク質には動物性脂肪が伴い、摂取する時間や量が重要になり、更に、コラーゲンは食品からたったの14%程度しか吸収されないので、食事だけで毎日コラーゲンを潤沢に補充するのは難しいのです。

この生コラーゲンは、真っ白でサラサラでフッと吹けばフヮッと飛ぶほどの微粒子で吸収が凄く良く、味は特にないので料理にも使えますが、私は下記に紹介しています「無添加カルシウム＆ミネラル」と共に、200ccのセラミック浄水の常温水で濃い目にシェイクして朝晩飲んでいます。

最近よく貝殻や、いわゆる「動物以外」のコラーゲンの方が「吸収率が良い」と売る側は盛んに宣伝してますが、某有名大学教授によると「人間は動物だから動物由来の方が体内での有効利用率が高い」との事。つまり、吸収は良くても体内で異物と判断されて排出されては体に負担がかかるだけで　本来の目的を満たさず意味がないという事です。

コラーゲンは、粒子が細かいほど吸収率が良く高価で、もしこの「生コラーゲン」が一般に出回るとなると、100g : 1万円くらいの高品質ですが、現在出回っているコラーゲン商品の多くは、この生コラーゲンより2～3ランク下で、しかも混ぜ100%の上、100~150gの商品でコラーゲン量は3分の1程度（30~50g）なのに、5千円前後もします。「原価の安いモノをいかに高く売るか」が食品業界の経済理論。本当に良いモノは市場に出回らないのは、どの業種でも同じですね。

・成分：100%天然コラーゲンペプチドで無添加。糖質・脂質・炭水化物ゼロ。

・効果：

①コラーゲンは「体を造り・支えるたんぱく質」で、体の若々しさと健康の維持に必要です。

②骨はまずコラーゲンが先に作られなければカルシウムがくっ付く事が出来ず、お肌の再生を妨げます。

③消化器官の保護（消化器官に出来た潰瘍の進行を抑える働き）・血圧上昇抑制（血圧を上昇させる仕組みが働き過ぎない様にする）効果が期待されます。

④一度にまとめて摂取するのではなく、毎日続けて摂ることが大事です。また、食品から吸収されにくいので、朝晩の摂取が効果的です。

・価格： 1kg：19,990円（税別）

無添加カルシウム

カルシウムにも色々ありますが、これは動物性カルシウムです。色はクリーム色でほんのり甘く、何と混ぜてもこれのお陰で飲みやすくなります。

カルシウムは、外食が多く栄養が偏りがちな人には必須で、無意識に大量摂取している脂肪の吸収を抑えて太りにくくしてくれます。上記でも書きましたが、コラーゲンとカルシウムはセットで取らないと、双方の効果が発揮出来ず、また、コラーゲンとカルシウムがベースに無いと、せっかく摂取した栄養素が体の隅々まで運ばれず、細胞の再生が出来ません。「色々取ってもあまり効き目を感じない」という人にはオススメです。

女性はストレスでホルモンバランスが崩れると、骨から不足栄養素を補うため肌再生に影響が。常に潤沢な補充と運動が美肌作りには必須です。

・成分：カルシウム・タンパク質・ビタミンB2・リン・必須アミノ酸（全て）など。無添加。

・効果：

①カルシウムは、糖の吸収を抑え脂肪燃焼を促進。

②高タンパク・低脂肪・低エネルギーで、コレステロールを下げ、生活習慣病・高血圧予防効果が期待されます。

③人間の成長・健康・美容などに欠かせない必須アミノ酸のすべてを含んでいて、ビタミンDと合わせて取ると更にカルシウムを効率よく体内に摂取出来ます。

・価格： 2kg ：16,800円（税別）

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国産無添加・生ミネラル

出所不明で過熱済みのものは比較的良く見かけますが、国産で無添加で生のミネラルはとても珍しいです。ミネラルは加熱処理で壊れてしまうため、この生ミネラルなら微量成分が摂取出来きます。また、豊富な食物繊維で毎日朝晩内臓もすっきり。これで美肌に重要な腸は便秘知らずのツルツルで、取った栄養も吸収されやすく、内臓に負担をかけずに栄養素が有効利用されやすく、当然お肌も綺麗になります。

・成分：ビタミンB1・B2・E・ナイアシン・マグネシウム・カルシウム・リン・セラミド・食物繊維・γ－オリザノール・イノシトール・フィチン酸・フェルラ酸・r－アミノ酪酸など。国産・無添加。

・効果：

①ビタミンB群・ビタミンＥ・食物繊維・マグネシウム・カルシウム・ビタミンDなど、体に有益なビタミンやミネラルがたくさん含まれ栄養満点です。

②有効成分が、美白・美肌・保湿・血液サラサラ・ダイエット・コレステロール値改善や脳機能の低下防止効果・抗酸化作用など、多彩な効果が期待出来ます。

・価格： 1kg：4,980円

私はこの高品質の3点セットを 2003年から毎日朝晩タップリ飲んでいるので、全身乾燥知らずで1年中お肌がツルツルです。この3点で1日に必要な、サプリメントでは摂取出来ない微量ミネラルや体の修復に不可欠な体内有効率の高い濃厚な成分を1回で摂取。今では冬場でも全身ツルツルで、体内年齢（血管・肌・卵巣・腸など）も、骨密度も実年齢より8~14歳若く、口内年齢は驚きの16.5歳！歯茎が健康だと全身の細胞自体が若くて元気な証拠です。

私のお客様である某女優さんに「あなたは何でこの寒い冬にそんなにお肌がツヤツヤなの？」と聞かれ、コレを飲んでいると言ったら「自分も欲しい」というので分けてあげたら、みるみるうちにお肌にツヤが出て、TV番組出演時にファンの方から「肌がキレイになったけど何をしたのか教えて」と手紙が殺到したというお知らせを頂きました。また、当サロン のお客様である某人気カリスマ読者モデルの方も、ご自身で美肌サプリを販売していますがイマイチお肌の調子が悪いという相談を受け、このセットをオススメして飲み始めたらすぐに効果が出て、彼女のブログで紹介されて1日で100件もの問い合わせを頂いた事も。コレがいかに即効性があり、人体に必要な不足栄養分を補う大切さがわかる事例です。

栄養補助食品やサプリメントは

ただ闇雲に美容目的で「1か所の何か」にこだわった補充ではなく

減り続ける成分を中心に体を形成する全ての成分を摂取するべく

①体内有効率が高くなる組み合わせ

②バランス良く

③継続して摂取

する事が重要です。それで無添加なら文句なし。

「健康」と「美肌」はイコールです。

美肌で困ることは1つもありません。

「栄養満点でよく寝る・よく運動する」事が「美肌」の基本です。