お料理の先生デビューしました☆

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Vol.101～200

Vol.201～300

Vol.301～400

Vol.401～500

Vol.501～600

食べたモノがお肌に反映されるのは1週間～10日後。

今食べているモノは、来週以降の美肌に影響します。

目先のストレスに任せて爆食いするより

軽いストレッチやひと駅歩くなどして、体を積極的に動かす方が

活性化した筋肉のお陰でストレス発散にも細胞修復にも効果的。

「健康」とは「予防」。万全な予防対策こそが美肌への近道です。

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☆日本初の「顔に影響する体の筋肉調整」専門サロンがオープン！

90秒で若小顔! ～カリスマメークアップアーティストが教える顔筋アップマッサージ～

☆2冊目出版☆二見書房　

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☆世に顔筋ブームを巻き起こした初版本（1万部出版）☆PHP研究所

あっという間に美肌になる! グーマッサージ（Kindle版）

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ヤフーブックランキング1位

アマゾン美容本ランキング1位

2015.05.06

大人女性におすすめのショップ☆

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「GW 足を延ばしておでかけ！大人女性におすすめのショップ＆スクール」に

顔筋ストレッチメンテナンスサロン代官山BIJIN が掲載されています。

7年振りの代官山特集で、中身はかなーり充実しています。

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顔筋ストレッチメンテナンスサロン代官山BIJIN は

今までにありそうで無かった「筋トレ＋美容」で

お肌の唯一の栄養源である血を綺麗にし、肌細胞の質から改善。

お肌のお悩みの原因は、エステケアでは届かない肌深層部にあり

ソレを解決しない限り、美肌にはなれません。

そう、今のあなたの仕上がりは、歳のせいではなく

努力がお肌に反映されないのは、ソコから先の知識が無いからです。

お肌に影響ある全てを見直し、顔筋状態から改善指導するのが

顔筋ストレッチメンテナンスです。

是非1度、今のご自分の筋肉状態を確認してみて下さい。

お肌に影響するところだけ改善すれば良いので

美肌になるのは案外簡単です。

顔筋ストレッチメンテナンスサロン代官山BIJIN

メイクアップ・スキンケアのお悩みは

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未だに「すぐ結果が出ないと続かない」

「簡単に出来るものにして欲しい」「2週間で10kg痩せたい」

などという、現実を見ない人達が大勢います。

改善には今の仕上がりになった過程と同じ年数がかかります。

つまり、短期間で改善したいのであればそれ相当の集中力と

運動量と厳しい自己管理が必須です。

肌には生活の全てが表れます。

人任せにして楽に手に入れられるものなどこの世に存在しません。

まずは己の現状を把握し、実現可能な改善計画を立てる事。

その過程で知る様々な知識が今後の自分を守る武器になるのです。

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2015.04.27

ゴールデンウィークに行きたい場所☆

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私が公式キュレーターをしている

「レッツエンジョイ東京～お出かけスタイル」 のGWイベント

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「ゴールデンウィークに行きたい場所」を選んで豪華プレゼント実施中☆

こちらは

レッツエンジョイ東京リニューアル記念会員限定キャンペーン≪第１弾≫

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当サロンのパーフェクトコース 2名様分がプレゼントに選ばれました。

キャンペーン期間は、4/27（月）～5/10（日）までです。

是非チェックして下さい。

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5月は1年で一番気圧が安定して体調に良い時期。

「キレイ」を始めるのに最適☆

「出会い」も「気付き」も部屋の外にあります。

ゴールデンウィークは、いろんな「イイモノ」を探しに

Let’s go to the outside !

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